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酒店床铺

总是能带来令人难以置信的舒适睡眠，而这绝非巧合。酒店工作人员掌握着专业的铺床技巧，可以帮你在家打造同样的睡眠

天堂。

1. 铺床单

将床单轻柔地铺在床垫上，确保四边平整且无皱褶。

塞紧床单边缘，使之牢固地固定在床垫上。

2. 铺床笠

将床笠的四个角套在床垫的四个角上。

拉紧床笠，使其完全包裹住床垫，没有凸起或松弛之处。

3. 盖被子

展开被子，轻轻地放在床上。

将被子的一端塞到床头板下方，使之固定。

4. 叠被角

将被子的另一端向上折约 15 厘米，形成一个整齐的方形。

将床笠边缘塞到方形内，固定被角。

5.

放置枕头

摆放两个或更多枕头，以支撑头部和颈部。

将枕头摆放在床上中央，保持适当的高度。

6. 增加舒适性

铺上羊毛毯或毛绒毯，增添温暖和舒适度。

放置靠垫，用于支撑腰部或阅读。

加一个床帘，营造私密性和舒适感。

附加技巧

选择优质床上用品：高支数床单、蓬松枕头和透气被子能显著提高睡眠质量。

定期清洗床品：保持床单、枕套和被套清洁，去除过敏原和细菌。

使用舒缓香氛：在卧室中使用薰衣草或洋甘菊等舒缓香氛，营造放松的氛围。

保持室温舒适：理想的睡眠室温为 18-22 摄氏度。

遵循这些简单的技巧，你就能在家打造出与酒店同等舒适的睡眠环境，一夜好眠，精力充沛地迎接新的一天。